Más allá del Omega 3. El triángulo secreto de los omegas 3-6-9
La alimentación es crucial para la salud y el bienestar de las personas, ya que los alimentos que ingerimos aportan los nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento del organismo. Dentro de una dieta equilibrada, los ácidos grasos omega-3, 6 y 9 son reconocidos por sus múltiples beneficios para la salud. Omega 3: Es un tipo […]
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