Hace poco estuve explorando el mundo del modelaje. Una profesión en la que, literalmente, te vendes a ti misma: tu imagen. Te pagan por cómo te ves. Y al observar una clase, me di cuenta de algo que me removió profundamente: para ser modelo, no basta con tener una cara bonita o un cuerpo espectacular. […]
Feminidad y Autoestima: El arte de sentirte segura siendo tú Leer más »
Siempre pensé que las personas con un cuerpo fuerte y tonificado eran las que más confianza desprendían. Hasta que un día conocí a una chica que lo tenía todo en apariencia: músculos definidos, energía, vitalidad… pero su confianza y autoestima eran muy frágiles. Eso me hizo cuestionarme: ¿de qué depende realmente sentirte segura y en
Seguridad y confianza: Más allá de un cuerpo fuerte Leer más »
En este artículo te comparto cómo transformar la comparación —Ese hábito que tanto desgasta tu confianza— En una fuente de inspiración y crecimiento personal. Porque compararte puede restarte… pero también puede impulsarte, si sabes cómo mirarlo. Vivimos en la era de información masiva. Antes, si querías aprender algo, ibas a la biblioteca o buscabas en
Comparación vs. inspiración: la delgada línea que define tu autoestima Leer más »
Todas llevamos dentro una niña interior que sigue viva en cada uno de nosotras. A mí me inspira profundamente observar a un bebé: se muestra libre, feliz, espontáneo, transparente, amoroso. Les encanta conectar, y si les sonríes, casi siempre te devolverán la sonrisa… claro, si han hecho la siesta previamente. Tenemos tanto que aprender de
Potencia tu autoestima con tu niña interior Leer más »
